FAQ

Vous abordez souvent ces thèmes dans vos messages

Pourquoi le développement personnel ? 📈

Parler de développement personnel c'est risquer de passer pour un vendeur de rêve et de formations éclatées...

Le cynisme est à la mode et c'est pas étonnant: Il existe, tant au niveau individuel que collectif, des problèmes, des tas de problèmes d'une complexité qui nous dépasse souvent. Dans ce contexte, j'aime adopter une approche pragmatique. SI la situation désagréable ne peut être changée, on l'accepte, si elle peut l'être, on fait en sorte de la changer.

‍

- À quel niveau se placer ?

‍
A) Au niveau individuel, le développement personnel réduit la souffrance dans la vie de l'individu, lui offre une approche proactive pour s'attaquer au chantier de sa vie. L'individu décide qui il veux être, pose une trajectoire et fait en sorte d'évoluer dans le bon sens. Le développement personnel part du principe que l'individu peut changer s'il le désire et qu'il fait le nécessaire pour.

B) Au niveau collectif, le développement d'un individu se répercute positivement sur tous les autres. À commencer par ceux qu'il côtoie régulièrement. Rien de pire que de vivre avec quelqu'un qui souffre. Rien de pire que de travailler avec quelqu'un qui souffre parce qu'il vit avec quelqu'un qui souffre... Tu comprends l'idée...
Je vois dans ce sens, une part de solution aux challenges collectifs auxquels le monde fait face. Bien sûr, il faut et faudra toujours des spécialistes pour s'attaquer à ces problèmes à large échelle, mais faute d'en être un, faute de de me sentir capable de trouver des solutions pour un monde constamment boulversé par une incessante cascade de révolutions technologiques, je pousse au développement de l'individu.

Les livres qui m'ont marqué 📚

On me demande souvent quels livre je recommande.

La question me dérange un peu : J'aimerais évidemment recommander les livres m'ayant marqué, mais je sais que s'ils ont su le faire, c'est parce que je les ai lus à un moment où j'étais réceptif au message. Je vais dans cette section essayer d'expliquer brièvement ce que le livre m'a apporté et ce que tu pourrais donc en tirer.

- Yuval Noah Harari, Sapiens - L'histoire de l'humanité de -300'000 ans à aujourd'hui. Comprendre un système capitaliste, comprendre l'argent, comprendre les religions, ce livre est une véritable mine d'or. Pas un best Seller pour rien. Tu peux le retrouver ici.

- Alexandre Soljenitsyne, L'Archipel du Goulag - Un lieutenant de l'Armée rouge, se retrouve envoyé au Goulag. Il raconte les révoltes, les évasions et dépeint l'univers très particulier qu'était celui de l'union soviétique. J'ai dédié une vidéo Youtube à ce livre qui m'a profondément retourné.

- Grant Cardone, Be Obsessed or be Average - Écouté en audio ce livre a été une des plus grosses claques de motivation que je me sois jamais mangé. Du gros fuel.

- Fyodor Dostoevsky, Crime et Châtiment - Un roman qui se laisse lire tout seul. Affreusement bien écrit, il m'a présenté une vision intéressante de la religion et des droits naturels,

- Jordan Peterson, 12 Rules for Life - Considéré par beaucoup comme le plus grand intellectuel vivant, Jordan Peterson est le plus grand chercheur en psychologie en vie. Et le 4ème plus grand de tous les temps (Google Scholar). Via ce livre, il m'a un peu remis les idées en place dans une période ou je me suis laissé couler dans le nihilisme. L'audiobook est fou !

- Jean Claude Guillebaud, Une autre vie est possible - Magnifique message d'espoir prenant le contre-pied sur le catastrophisme contemporain. Lu en français, j'ai quand même rempli deux listes de 100 mots chacune. Un gros kiff.

‍

Les langues étrangères 🗣

Je suis né et j'ai grandi dans un foyer bilingue (français-espagnol) en Suisse, un pays avec 3 langues officielles: L'allemand, le français et l'italien.

La constante exposition à différents languages qui dure depuis ma naissance est probablement ce qui explique mon attrait pour les langues étrangères. Faire face à des sons inconnus ne me fait pas peur j'aime même bien ça 😂Aujourd'hui, je parle 5 langues avec bien sûr des degrés de maîtrise différents:

- Français (9/10) : Langue maternelle, ma mère a devancé le système éducatif et m'a appris à lire à la maison. Elle est sans aucun doute mon plus gros modèle en terme d'expression et de rédaction.

- Espagnol (8/10): Langue paternelle, mon père est péruvien, j'ai toujours parlé espagnol avec lui et le reste de la famille. Petit, il m'amenait tous les samedis direction "l'école latino-américaine" (à Genève) pour que j'apprenne à lire et à écrire dans cette langue. Depuis mon installation à Barcelone en novembre 2020, je le parle au quotidien.

- Anglais (8/10): Internet, amitiés non-francophones, master de droit en anglais. Les cours d'anglais ont forcément dû m'aider, mais comme beaucoup de monde, j'ai le sentiment de n'avoir intégré la langue qu'à partir du moment où je me suis mis à la côtoyer hors du milieu académique.

- Allemand (6/10): À l'école dès mes 10 ans, quelques séjours linguistiques en Allemagne (d'ailleurs je recommande c'est de la ball ces trucs) et un troisième année de Bachelor en allemand (équivalent de la L3 française). Je comprend absolument tout et je n'ai pas de mal à tenir une conversation, mais j'aurais de la peine à débattre dans cette langue maintenant que je ne la rencontre presque plus...

- Italien (6/10): J'ai souvent vu l'italien comme un mélange de français et d'espagnol. En tant que langue latine, elle s'est laissée apprivoiser sans difficulté. J'en ai fait 3 ans à l'école, et je trouve la langue tellement belle que je la parle dès que l'occasion se présente !

J'ai aussi quelques notions de Russe et de Portugais, mais pas de quoi tenir une conversation intéressante 😂

‍

Les études de droit 🎓

Je n'ai jamais "su" ce que je voulais faire de ma vie.
Si une matière m'intéressait, que ce soit au collège ou au gymnase (comme ça qu'on appelle le lycée en Suisse), c'était toujours dû au prof. Du moment qu'il expliquait bien et que sa bienveillance donnait envie de l'écouter, j'étais all-in. En 2015-2016, immatriculé à HEC Lausanne, j'avais un cours de droit d'entreprise et comme le prof s'exprimait à la perfection, je prenais plaisir à l'écouter. Résultat, c'était mon meilleur examen de cette année (en vrai il état facile) et l'année suivante, je m' immatriculais en fac de droit.

Là c'est la partie la plus stylée de l'histoire. J'ai adoré ma première année. Je me suis buté au travail tous les jours pour toujours être en avance sur les cours. Quand je rentrais dans un amphi, je savais déjà de quoi on parlerait haha. J'ai cartonné aux examens et c'est là que j'ai décidé que j'avais besoin d'un challenge plus gros.

Je me suis donc inscrit pour partir passer ma troisième année à l'Université de Zürich. En Allemand-Anglais. C'était super violent, mais terriblement enrichissant. La troisième année et mon bachelor "trilingue" dans la poche j'enchaîne, toujours à la recherche d'une plus gros défi, sur un Master à l'université de Zürich en septembre 2019.

En avril 2020. Je m'exmatricule pour partir à temps plein sur Youtube et j'explique ma décision dans cette vidéo.

Le street workout 🤸🏽

Ça fait 6 ans que j'en fais, pourtant je bégaye toujours quand il s'agit de définir la discipline.
J'adapte toujours mon explication à mon interlocuteur mais généralement j'explique qu'il s'agit de figures de gymnastique réalisées dans la rue et en musique.

Comme j'ai documenté 3 premières années d'entrainement dans cette vidéo je me focaliserai dans cette section mon rapport actuel avec cette discipline.

Aujourd'hui, je continue à pratiquer le Set'n'Reps, autrement dit des séries de répétitions sur des exercices tels que les tractions, les pompes ou les dips pour ne mentionner que les plus connus. J'adore ces exercices car je leur doit un physique dont je suis fier. Ils me permettent de me défouler et surtout de garder un contrôle constant sur mon entraînement. je peux choisir le nombre de répétitions, le temps de pause, la durée d'une rep, etc..

Histoire de rajouter un peu de fun, j'entraîne constamment 2-3 figures.
Pour ce qui est du freestyle, trop dangereux, je ne souhaite plus en faire, en tout cas pas en compétition. C'était ma partie préférée dans ce sport mais je m'efforce de garder une vision long terme et de préserver mon corps.

Mon sponsor 🎗

En 2015, 6 mois après avoir commencé le Street Workout, je me pose la question des compléments alimentaires.

En l'absence de laboratoire indépendant, tous les acteurs du milieu se targuent (sans fondement) de vendre des produits de meilleure qualité que ceux de leurs concurrents. Si mon choix s'est porté sur Myprotein, c'était sur les recommandations de mes amis. À partir de là, je n'ai jamais été déçu: Les livraisons sont rapides, les prix intéressants et le choix de produit large.

Fin 2019, quand l'occasion de travailler avec eux s'est présentée, j'ai sauté dessus et voilà ce qu'il en resssort:

‍

- Quand quelqu'un utilise mon code promo "ELIO", il profite de réductions qui varient avec le temps (entre 25% et 45%). Quand des réductions intéressantes se profilent, je les annonce sur la bande supérieure du site.

- Quand quelqu'un accède au site par "mon" lien personnalisé je touche une commission sur la vente. Le prix pour le client reste évidemment le même.

Pour l'instant, Myprotein est mon seul sponsor, mais j'adorerais trouver un autre partenaire, dans le domaine de l'audio par exemple (Audible, Koober)...

‍